PERSONAL TRAINER

mustafa şimşek

RANDEVU AL planlar

UZMANLIK ALANLARIM

Atletik Performans | Mustafa Şimşek Personal Trainer

ATLETİK PERFORMANS

DURUŞ BOZUKLUĞU

Fonksiyonel Antrenman | Mustafa Şimşek Personal Trainer

FONKSİYONEL ANTRENMAN

Fitness Vücut Geliştirme Özel Ders | Mustafa Şimşek Personal Trainer

FİTNESS & VÜCUT GELİŞTİRME

Sağlıklı Kilo Alma - Kilo Verme | Mustafa Şimşek Personal Trainer

SAĞLIKLI KİLO ALMA – KİLO VERME

Birlikte Başardıklarımız | Mustafa Şimşek Personal Trainer

BİRLİKTE BAŞARDIKLARIMIZ

hakkımda

İstanbul’da özel antrenman eğitmenliği yapıyor ve 2019’dan bu yana bireylerin fiziksel performanslarını artırmalarına yardımcı oluyorum. Uzmanlık alanlarım arasında atletik performans, duruş bozukluğu düzeltme, fonksiyonel fitness ve medikal fitness bulunuyor. Profesyonel voleybolcular ve futbolcular gibi sporcularla çalışarak hız, güç ve dayanıklılıklarını artırırken, duruş bozukluğu yaşayan bireyler için de özel programlar sunuyorum. Sağlıklı kilo almak, kilo vermek için de kişiye özel, bilimsel temellere dayanan yaklaşımlarımla sağlıklı, güçlü ve dengeli bir yaşam için destek olmaya devam ediyorum.

Planları incele

sporcularımızdan

“

Mustafa Hoca ile duruş bozukluğu ve atletik performans üzerine çalışıyorum. Antrenmanları hem etkili hem de keyifli. Kısa sürede fark edilir sonuçlar aldım ve her seans beni hedeflerime bir adım daha yaklaştırıyor.

– Oğuz t.

“

Mustafa hoca ile 6 aydır çalışıyoruz, masa başı çalışan olduğum için duruş bozukluklarım ve vücudumun çeşitli yerlerinde tutulmalar ağrılar oluyordu ama işinin ehli bir hoca ile çalıştığım için vücut ağrılarım tamamen azaldı ve daha sağlıklı hissediyorum. Her dersimiz mükemmel geçiyor hocam çok teşekkür ederimmm

– Esma Ö.

“

Spora yeni başladım ve adaptasyonum oldukça zordu.Yaklaşık 2 aydır beraber çalışıyorum motivasyonlu çalışma stili ve bilgisi ile sportif gelişimime çok büyük pozitif etki yarattı

– Kaan C.

“

Antreman bilgisi olarak çok üst düzey başlangıç seviyesi orta seviye ve yarışma süresince her daim öğrencisinin gerek mental gerekse bilgileriye destek olan bir antrenör